2025 年全国春季游泳锦标赛于 3 月 23 日在山东青岛圆满收官。这场赛事不仅是新赛季的开篇之战，更是中国泳坛新老交替的缩影 —— 叶诗文、何峻毅等老将宝刀未老，张展硕、禹景铭等新秀锋芒毕露，共同勾勒出中国游泳在洛杉矶奥运周期的勃勃生机。

老将回归：低谷后的自我突破

29 岁的叶诗文在女子 100 米蛙泳决赛中以 1 分 07 秒 81 的成绩强势夺冠，并在女子 100 米仰泳项目中一天内两次刷新个人最佳成绩。经历过巴黎奥运会的起伏后，这位奥运冠军表示：“我依然热爱泳池，期待在冠军赛、世锦赛和全运会上挑战更多项目，包括接力和混合泳。”

28 岁的何峻毅以 22 秒 01 的成绩刷新男子 50 米自由泳个人纪录，继 100 米自由泳夺冠后再添一金。他坦言，世界纪录保持者潘展乐的存在激励着自己不断突破年龄界限。而 26 岁的柳雅欣则在女子 200 米自由泳中折桂，并在 1500 米自由泳等多个项目中刷新个人纪录，展现了中长距离的统治力。

尽管 27 岁的张雨霏在女子 100 米蝶泳和 50 米自由泳中发挥欠佳，但她将此次比赛视为 “摸底考试”，直言 “未来只会更好”。同样经历过低谷的 “蛙王” 覃海洋，则以 100 米和 200 米蛙泳双冠宣告回归，誓言在洛杉矶奥运会不留遗憾。

新秀崛起：新生代挑起大梁

18 岁的张展硕成为本届赛事最大赢家，独揽男子 400 米个人混合泳、200 米蝶泳等四枚金牌。这位被寄予厚望的新星谦虚表示：“技术细节和体能仍有提升空间，接下来会更专注训练。”20 岁的余依婷则化身 “泳池劳模”，报名 11 个项目斩获 2 金 3 银 2 铜，以赛代练的表现令人眼前一亮。

小将禹景铭和王一淳分别在男子 200 米仰泳和女子 100 米蝶泳中夺冠，15 岁的谢以忱在混合泳项目中摘银，19 岁的刘培鑫更在男子 400 米自由泳中战胜老将孙杨夺冠。这些新生代的崛起，印证了春锦赛作为后备人才选拔平台的重要性。

新周期展望：科学训练助力突破

作为世锦赛和全运会的重要练兵，本届赛事不仅检验了运动员的冬训成果，也为国际大赛选拔提供了参考。澳大利亚传奇教练迈克尔・波尔的加入，更为中国泳坛注入了新动力。他表示：“将通过科学训练和个性化方案，帮助运动员在洛杉矶奥运会展现最佳状态。”

随着赛事落幕，中国游泳正式开启新周期征程。老将的坚守与新秀的崛起，预示着这支队伍将以更均衡的阵容、更坚定的信念，迎接未来的挑战。正如 34 岁的孙杨在男子 400 米自由泳摘银后所言：“坚持的意义不仅在于成绩，更在于激励后来者不断超越。”